:články:      :fórum:      :kontakty:       



  
Wellness

Relax pre mamy
Vaše reakcie (0)
Verzia pre tlač

Silvia Steiner


Máte za sebou zopár stresových dní a potrebujete totálny relax? Možno je aj pre Vás tým správnym miestom wellness hotel "Panorama Resort & Spa" Feusisberg, SZ.

Po niekoľkých týždňoch nekonečného: „mamííííí“ som pocítila potrebu niekam si ísť cez víkend oddýchnuť. A tak sme s kamarátkou, skúsenou wellnessáčkou, skončili práve tu. Mali sme každá svoju izbu a k nej aj polopenziu (PP). Cena: 330 CHF (noc+PP). V cene je zahrnutý vstup do Akari Spa, konkrétne do časti: bazény, sauny a odpočívadlá.

Bazény sú k dispozícii denne od 07:00 do 21:30.
Vonkajší bazén 32°C - poskytuje nádherný výhľad na Zurišské jazero.
Vnútorný bazén 32°C – s integrovanými Whirpools pre 4 osoby a masážnymi triskami, poskytuje možnosť zaplávať si a uvoľniť sa za každého počasia.
Whirpool 36°C – s masážnymi triskami pre nohy a chrbát poskytuje relax a jeho romantické „hviezdne“ osvetlenie priestor zasnívať si.
Sauny: od 10:00 a v utorok len pre ženy od 10:00 – 17:00
Schwitzstube 90°C – pokožka, krvný obeh a dýchacie cesty
Sole-Inhalationsgrotte 50°C dýchacie cesty, plúca
Edelsteingrotte 55°C- spánok, strach, nečistoty kože, ekzémy, bolesti hlavy, kŕče
Laconium65°C – krvný obeh
Kräuterdampfbad/Bio-Kräutersauna 55°C – celkové uvoľnenie
Aromagrotte/Caldarium 45°C -uvoľnenie
Kneippbach podľa Kneippa systémom: teplá – studená – teplá – studená - teplá
Fusssprudelbecken 3 „vaničky“ na masáž reflexných zón nôh
Eisbrunnen naplnená kryštálmi ľadu, príjemné osvieženie po saunovaní, posilňuje imunitný systém a zjemňuje pokožku.
V tzv. Zóne odpočinku a pokoja sa nachádzajú:
Tepidarium – sauna, 39°C, aktivuje a posilňuje imunitný systém
Wasserbetten – vodné postele, k dispozícii na 30 minút
Ruheliegen und Wärmebänke
Panorama-Terrasse mit Ruheliegen

Všetko doteraz uvedené bolo zahrnuté v cene. Pokiaľ máte záujem o luxusnejšiu ponuku, tak si môžete doobjednať napr: Orientalisches Luxusbad, Japanisches Luxusbad, ...

Počas pobytu v Akari Spa bolo k dispozícii nekonečné množstvo minerálok, kávy, čaju a džúsov. Okrem toho rôzne malé jednohubky, ako napr.: chlebíčky, žemličky, oriešky...a k tomu neodmysliteľné misy s ovocím.

Polpenzia, nakoľko to bol víkend, zahŕňala 5 chodovú večeru, ktorá bola mňamky mňamky a raňajky: brunch, ktorý bol mňamky tiež...ešte teraz slintám :o)) Všetky zákusky, pečivo, chlieb pečú z celozrnných múk a nepoužívajú rafinovaný (biely) cukor.

Boli tam aj manželské páry s deťmi. Detičky si užívali ničnerobenie, niekoré sa čvachtali vo vode, podaktoré spokojne pospávali v autosedačkách. Boli tam aj niekoľko týždňové drobčiatka a nikomu to nevadilo. Rodičia sa chodili na striedačku saunovať a kúpať. Do sauny môžete vziať dieťa na vlastnú zodpovednosť. Saunovanie detí je veľmi vhodné na posilňovanie imunitného systému - odporúča sa vziať si do sauny pre dieťa fľaša s vodou. Deti možno saunovať pri teplote 50 – 60°C, 2 x po 5 – 10 minút.

Saunovala sa tam aj jedna tehotná žena a zdala sa byť nadmieru spokojná. V saunách by ste nemali byť dlhšie ako 30 minút. Pri niektorých je čas uvádzaný: 20 – 30 min.

Nikdy som nebola saunovým fanatikom, ale po tejto skúsenosti sa zo mňa stala pro-sauna-fanúška. Vrelo odporúčam.


Zaujímavé wellness linky:



Vaše reakcie (0)
  


Copyright 2004-2017, Kontakty. Powered by Smartdone.